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'健康教育、运动处方、营养监督'联合干预对大学生体质的影响

         

摘要

探讨在"健康教育、运动处方、营养监督"联合干预下对大学生体质影响的效果,依据健身理论知识,结合了大学生的生理、心理特点并针对学生实际情况,自行设计了健身运动处方.运动处方结合了健康教育和运动营养.在教学实践中进行实验比较研究,从中探索出了能有效增强大学生体质的最优化的运动处方.

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