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青少年中长跑运动员基础训练的几点体会

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试验对象系上海县业体中长跑组14名(男女各7名)运动员。一般情况如下表: 14名研究对象按事先设计的方案进行2年基础训练后,其中9人参加市综合评价赛,8人进入相应年龄组优良档次;4名输送封上一级训练机构,其中1人改练竞走,不到3个月5000米成绩达健将标准;5名女生专项超二级,1名女生800米破上海儿童组纪录;1名

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来源
《山东体育科技》 |1992年第1期|P.63-63|共1页
作者
民;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育;
关键词
中长跑运动员; 基础训练; 综合评价; 训练机构; 年龄组; 速度素质; 专项成绩; 训练年限; 速度训练; 身体训练;

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