发展短跑运动员速度及速度耐力素质的生理学分析

顾荣瑞

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田径运动是各项运动的基础,而短跑又是基础中的基础。近十几年来,我国短跑,男子百米徘徊在10秒60左右,女子徘徊在12秒左右。打破这种落后局面,必须集中各方面的力量,从理论研究到实际训练,进行深入的分析,采取有力的措施改进训练,以求迅速突上去。本文想就发展短跑运动员的速度及速度耐力素质,进行一些生理学方面的理论分析,供教师、教练员和运动员在训练实践中的参考。

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来源
《山东体育科技》 |1982年第3期|P.26-31|共6页
作者
顾荣瑞;
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作者单位

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正文语种 chi
中图分类体育;
关键词
短跑运动员; 速度耐力; 速度素质; 肌肉群; 训练实践; 短跑技术; 理论分析; 肌糖; 速度训练; 对抗肌;

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