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夏季勿食的几种饮品

         

摘要

炎夏解渴,很多人会选择各种各样的饮料,但是看似有益的饮料,其实也暗藏着很多健康陷阱。夏季炎热,容易出汗的身体对水分要求也在增加。炎夏解渴,很多人会选择各种各样的饮料,但是看似有益的饮料,其实并不是真的那么健康。人一天所需的水摄取量约为2公升,而在这2公升当中大家一般饮用最多又是什么呢,咖啡?果汁?或者别的看上去非常健康的饮料?其实那些你认为对健康有益的饮料,也许有意想不到的陷阱喔。下面我们来看看,哪些是在这个夏日最好不要碰的饮料。

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