烹制春天的药方

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春天是生发季节,春季亦有很多适宜进补的当季食物及时进补可增强体质,祛除旧病。那么,春季进补有哪些经验可以借鉴呢?让我们来看看。其实,所谓当季进补,并非一定要名贵药材。真正巧妙的进补,是合理搭配好当季的食物,合时宜地吃下去,这就是对身体最大的犒赏了。春季食物总体上宜清淡,忌油腻,同时应能满足进补的需要。

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来源
《上海百货》 |2019年第4期|P.40-40|共1页
作者
来来(文/图)1;
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正文语种 CHI
中图分类 G623.503;
关键词
药方; 烹制; 增强体质; 名贵药材; 食物; 季进;

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