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【24h】

うつからの卒業」を目指して

机译:旨在“从抑郁中毕业”

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摘要

家族会を始めて,うつのご家族は,うつ本人の回復を最優先するあまり,ご自身を気遣うこ となく過ごしていることに気がついた.このままでは共倒れにもなりかねないと感じ,家族が まず心身共に健康でいることがうつご本人の回復にも必ず役立つことをご家族に知っていただ きたい.それに加え,家族でなければできないことがある.それは,うつご本人の回復を信じ きって,見守り続けることである.そのために必要な5つのポイントを提案したい.
机译:当我开始家庭聚会时,我意识到沮丧的家庭正在度过自己的时间而没有照顾自己,因为他们将恢复沮丧的家庭放在首位。我希望家人知道,身心健康肯定会帮助沮丧的人康复,此外,只有家人才能做的事情,就是相信沮丧的人的康复。 ,请继续注意,我想提出5点必要的建议。

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