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衔接理论在运动训练中的运用

摘要

运动训练遵循逻辑性、连贯性的要求,逻辑合理而有效的各单元间是否有效衔接顺畅就成为制约创造最大训练价值的瓶颈,分析并解决训练活动中的衔接性问题,明确了训练活动各单元互相影响、共同作用,不断的由低级向高级发展的过程,是一个注重整体的衔接性发展过程。整体与基本单元衔接发展就成了运动训练活动的重要表现。所以,整体与细节问题如何解决就是控制的问题了,而递阶控制法能够较好的解决此类问题,这对于认清运动训练的发展结构、提高训练价值、充实训练理论都有重要意义.

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