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协调饮食,预防动脉粥样硬化

         

摘要

动脉粥样硬化是指在中等及大动脉血管内膜和中层形成了脂肪斑块。斑块主要由胆固醇和胆固醇酯构成。这些斑块会变成钙化的和坏死的碎屑,被纤维组织覆盖,易突出或脱落形成血栓,影响血流的速度及流量,引起动脉腔变细,壁变硬,弹性下降,脆性增加。而心脏为满足机体营养供应,不得不逐渐增加心脏射血负担,于是会引起一系列的并发症—高血压、冠心病、心肌梗死、脑栓塞、脑出血、肺栓塞、腹腔动脉栓塞、下肢静脉栓塞、左心肥大、心衰等等。那么生活中应该怎样注意协调饮食,来减轻上述病症呢?

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