健身意识

摘要： 跟腱断裂是临床上常见的运动损伤,近年来随着人们健身意识的逐渐增强,跟腱损伤发生率也逐渐升高[1-2]。跟腱断裂修复后局部常采用跟腱松弛位固定,容易导致跟腱及踝关节的功能障碍[3]。然而,跟腱缝合后早期不恰当的功能锻炼,又容易发生跟腱再断裂[4]。我们试用了一种具有双重属性的制动方法(功能位固定),既可以减少松弛位固定引起的跟腱粘连挛缩和关节僵硬,又可以降低因为早期功能锻炼造成跟腱再次断裂的风险,使修复后的跟腱处于持续温和的牵张应力环境中。本课题组将我院自2012年1月—2016年12月期间收治完成的共50例急性闭合性跟腱断裂患者的术后康复情况进行了总结,对照分析患者术后18个月内跟腱修复术后功能恢复的情况。

摘要： 青少年是祖国的花朵,是未来的希望,保证高中生身体素质是一项重要举措。在素质教育深化改革进程中,体育科目是高中教育的重要组成部分,也肩负着培养学生身体健康的重担。在新课改不断深入的今天,体育课在各阶段教育中的地位逐渐提高,也对体育教学目标提出了更高要求。高中生面临着将来的高考,学习压力普遍较大,高中体育教师更应帮助学生树立健身意识,热爱体育运动。为此,可尝试在体育课堂中融入新兴体育项目,使课堂教学质量有所提升。

摘要： 本文立足于《“健康中国 2030”规划纲要》,并回顾性解读《全民健身计划(2016-2020 年)》,先简要谈了国民体质监测的重要意义,而后提出扎实做好国民体质监测的措施,最后论述强化全民健身科学指导的要点。指出在“全民健身”背景下,要严格按照国民体质监测的相关要求扎实开展国民体质监测工作,充分掌握每一位受测群众的身体健康情况,在此基础上提供健身指导服务。推进健身指导服务时,应重视专业人才的培养,构建完善科学的健身指导服务体系,并利用好大数据、物联网、云计算等一系列先进技术。

摘要： 各市(州)、县(市、区)人民政府,省政府各部门、各直属机构,有关单位:现将《四川省全民健身实施计划》印发给你们,请认真贯彻执行。2022年2月26日四川省全民健身实施计划“十三五”时期,全省全民健身公共服务水平显著提升,群众健身意识不断增强,但体育公共服务能力距新时期人民群众日益增长的健身需求还有较大差距,体育场地设施供给不足等问题仍然存在。为促进全民健身高水平发展,更好满足人民群众健身和健康需求,结合我省实际,制定本实施计划。

摘要： 通过问卷调查法、访谈法、数理统计法、逻辑推理法,从健身房地理位置、布局设计、健身项目、经营策略、教练员资格、消费水平等,对喀什地区健身俱乐部运营现状进行调查研究。得出结论:喀什地区经济发展较滞后,居民健身意识较薄弱,健身房功能规划有待完善,健身项目种类较少,教练员资历浅。提出:继续发挥社区力量加强科学引导;持续加强对健身俱乐部健身教练员的培训学习;通过积极传播健身理念及规范引导,使广大居民增强健身意识,掌握科学健身方法,增强体魄,营造全民健身和谐氛围。

摘要： 在全面健身理念下,高中体育教师也应该将学生的健身意识培养当成重要的教学内容,在平时的教学中要渗透健身理 念,渐渐培养学生的健身意识,引导学生养成良好的健身习惯,这对学生的体能增长和身体素质的提升具有非常重要的意义。

摘要： 近年来,随着人们生活水平的提高与健身意识的加强,运动鞋市场保持高速增长。根据Euromonitor统计数据,2014-2019年中国运动鞋市场年均增长率在20.6%,2019年市场规模已经达到了1830亿元。总体市场快速增长的背景下,运动鞋市场的品牌竞争也是愈演愈烈,国外品牌与国产品牌的市场份额争夺尤其引人注目。

摘要： 全民健身社会发展理念下,为提升初中生综合体质,需逐渐培养初中生健身意识,调动学生的主观意识,促使学生主动参与到健身活动当中.为达到该教学目的,教师需改变教学理念、开展体育教学宣传、创设体育教学环境、发挥体育教学特色,培养学生终身体育锻炼思想认知,增强学生的体育健身意识.本文就全民健身理念下,如何在初中体育教学中,培养学生健身意识进行分析探讨.

摘要： 我国健身行业起源于20世纪80年代。随着人们生活水平的不断提高及全民健身计划的倡导,人们的健身意识得到了很大提升。此外,由于城市生活节奏加快、工作压力加大,更多年轻白领也加入到了健身的行列中。现阶段,写字楼、居民区附近的健身俱乐部星罗棋布,给人们提供了更加方便快捷的健身服务。

摘要： 该文采用问卷调查法和访谈法,对乌鲁木齐市某高校女大学生健身的现状及其影响因素进行了调查.在调查资料的基础上分析了女大学生健身态度、健身项目、每周健身次数、健身动机、健身的影响因素,总结出影响女大学生健身的主要因素是健身意识不强、健身条件不太好和健身需求体现不够等,并在此基础上提出了相应的对策建议.

摘要： 本文探讨影响大学生体质状况的健身意识和健身行为因素,以期对提高大学生体质与健康水平提供理论借鉴和模型参考，总结出了大学生体质水平受其的健身意识和健身行为因素的影响，对大学生体质有影响的健身意识因素为：消遣娱乐的健身目的、锻炼对健康的作用，后者作用相对较大等方面的结论。

摘要： 伴随着时代的发展,科技的进步,手机与移动互联网早已进入寻常百姓家.智能手机APP软件在很多领域得到了广泛应用,并取得了良好的效果.体育、智能手机和移动互联网相结合诞生出的体育健身类APP便有了发展的可能.随着全民健身意识的深入人心和大众生产方式的变化,人们的健身方式、时间和动机呈现个性化多样化的特点,这些都给体育健身APP的发展带来了前所未有的机遇,为群众体育的发展提供了新方向.

摘要： 通过对我校学生家庭体育消费水平、消费结构等方面进行调查分析.本文旨在通过对学生家庭的体育消费情况的调查,合理引导并提高我校学生家庭体育消费水平培养学生终身体育运动意识和兴趣.我将其划分为参与型、实物型、观赏型和信息型四种类型.体育消费在经济生活中的作用与地位越来越显著,家庭生活方式正从传统的生存消费转向享受消费,随着家庭成员健身意识的提高和健身需求的增强,为愉悦身心和增强体质而进行的体育消费已成为一种大众化活动.

摘要： 随着"全民健身计划纲要"的实施,人们的健身意识不断加强,却缺少一个与之相适应的能调动广大群众积极参与体育比赛的平台,群众体育与竞技体育相比显得缺少争金夺银的热闹,给体育项目的多样化发展及传承带来挑战,其中还包含一些中国传统的体育项目.如何推动学校特色体育发展,促进一校一品的建设,让非奥运项目在中小学开花结果,成为学校运动场上一道亮丽的风景线.采用文献资料法和逻辑分析法从非奥运体育项目发展现状的角度介绍了中国非奥运项目的分类及社会化、竞技性、地域性、职业化特征,概括了非奥项目的存在方式,为非奥项目的竞技人才培养给出建议.

摘要： 课外篮球活动是中职校课外体育活动的重要组成部分.目前,篮球活动以其鲜明的特点和广泛的参与度在课外体育活动中占据着非常重要的地位.本文旨在为上海市商业学校课外篮球运动更好地开展提出建议,为本校篮球教学、课外篮球运动的改革和发展提供一定参考和借鉴,为推动篮球运动的普及和可持续发展、学生健身意识的形成与锻炼等起到一定的促进作用.

摘要： 在中国梦的背景下转变群众体育的发展方式,解决人民身心健康问题,满足人民群众的体育需求,养成健康文明的生活方式,成为了一个亟待解决的重要问题本文研究调查以北京市海淀区蓟门里社区、北太平庄社区，随机抽样调查500名健身人群进行调查，男女比例在1:1.采用文献资料法、问卷调查法和专家访谈法等，结果显示随着生活水平的提高，体育健身意识观念的增强引领体育消费向多样化方向发展。人们参与体育活动的形式更为多样、内容更为丰富，群众体育发展方式的转变具有增强人民体质的作用已成为一种生活方式，培养人们的习惯。在现阶段的海淀区群众体育发展方式的建设中，要坚持政府支持与社会兴办相结合，建设好群众健身场地，方便群众就地、就近参加体育活动，健全群众体育活动组织，举办经常性群众体育活动，丰富群众文化生活，建立社会体育指导工作队伍，以形成政府主导、部门协同、全社会共同参与的全民健身事业发展新格局为目标，推动海淀区群众体育发展方式的转变。

摘要： 本文通过对高校女生进行健美运动的影响因素的调查，挖掘其深层原因及解决办法。使更多的女生自主参加到健美运动中，在拥有迷人的肌肉线条及健康身心素质的同时对两性和谐、平等发展理论的构建具有重要的参考价值与实践意义。本文主要运用文献资料、问卷调查、专家访谈、数理统计四种方法进行研究，得出影响因素存在于女性对健美的误区、较低的社会正宣传力、年久失修且缺少适合女性练习的健美场馆及器械、健美师资缺乏等方面。校方领导应首先开放思想，转变观念，开设健美选修课，体育部积极开展健美运动相关知识的讲座。增加学生的健身意识及健身知识，从根本上改变女学生对健美运动的误解。从社会做起，再到学校，加强健美运动的正面宣传力度，增加女性健美运动协会及组织，大力推广健美运动。加大对健身场馆设备的资金投入，扩大高校健身场馆规模，加强高校健美场馆的管理力度使其场馆资源得到最大程度的利用。另外，增设女子健美器械，为女生从事肌肉训练提供便利。提高健美运动的师资力量以及女性从事健美培训的数，为更多的女大学生提供便利。

摘要： 本文结合教育部关于近3年学生体质健康变化趋势调查、总结工作,以北京林业大学2010级本科生体质状况的测试数据分析为切人点,研究大学生在校4年体质健康的变化情况,并对影响大学生体质健康状况的因素进行了综合分析.文中简要分析了大学生体质健康状况变化的原因,提出了增强大学体质健康状况的建议,探讨了运用现代网络技术指导健身指导网络资源建设的可行性和必要性,并对其建设提出了一些建议,旨在为提高大学生的健身意识和身体素质提供一定的帮助.

摘要： 规律的锻炼行为对健康是有益的.大量科学证据表明建成环境对居民的锻炼行为起到影响作用.现代城市中,由于有限的空间场地,高校已经成为周边居民的重要锻炼场所.然而,至今仍无对这一群体锻炼模式的研究.这一定程度限制了人们对这一群锻炼行为的理解.因此,本研究旨在对居住在上海体育学院周边的居民进行锻炼行为模式的分析.179位(62位男性)调查对象纳入本研究(平均年龄为59.7岁).总体上，来上海体育学院进行锻炼的大部分周边居民为中低水平的学历和收入。少部分周边居民能够达到促进健康的中高强度身体活动水平。周边居民的科学健身知识水平较低。上海体育学院对周边居民的锻炼“辐射”效应较弱。未来的研究应该采用大样本的纵深研究设计对周边居民的锻炼模式进行深入研究。

摘要： 规律的锻炼行为对健康是有益的.大量科学证据表明建成环境对居民的锻炼行为起到影响作用.现代城市中,由于有限的空间场地,高校已经成为周边居民的重要锻炼场所.然而,至今仍无对这一群体锻炼模式的研究.这一定程度限制了人们对这一群锻炼行为的理解.因此,本研究旨在对居住在上海体育学院周边的居民进行锻炼行为模式的分析.179位(62位男性)调查对象纳入本研究(平均年龄为59.7岁).总体上，来上海体育学院进行锻炼的大部分周边居民为中低水平的学历和收入。少部分周边居民能够达到促进健康的中高强度身体活动水平。周边居民的科学健身知识水平较低。上海体育学院对周边居民的锻炼“辐射”效应较弱。未来的研究应该采用大样本的纵深研究设计对周边居民的锻炼模式进行深入研究。

摘要： 本发明公开一种健身单车、健身系统、健身控制方法及装置，属于智能设备领域。健身单车包括：单车本体、主动轮、被动轮和驱动调节结构，主动轮设置在单车本体上，与被动轮通过传送件连接，被动轮与驱动调节结构连接，驱动调节结构用于调整作用于被动轮上的动力，本发明解决了健身单车的针对性较差，功能单一的问题，提高了健身单车的针对性，丰富了健身单车的功能。本发明用于健身。

摘要： 本公开是关于一种基于健身服装的健身方法、健身装置、控制系统及存储介质。该基于健身服装的健身方法，包括：获取音频设备输出的音频信号；根据获取的所述音频信号的频率，确定出健身服装中需要振动的电极，其中所述电极分布于所述健身服装的与各肢体部分对应的位置，其中，所述音频信号的不同频率对应不同位置的电极；根据获取的所述音频信号的振幅强度，确定所述电极的震动强度；所述确定出的所述电极及所述震动强度，对所述电极进行震动。本申请中，健身服装的电极可根据音频信号的频率和强度进行分部分和分强度震动，可实现根据音频信号的节奏而进行有节奏有规律的电极震动，从而可提高健身时的电极对人体按摩的舒服度和健身效果。

摘要： 本发明公开了一种车内健身方法、健身装置和具有健身功能的车辆，在执行健身方法时根据车辆运行状态，设定健身把手为健身状态或非健身状态；在健身状态下，检测健身把手的拉力值，并实时采集把手施力者的心率值；根据检测到不同的拉力值，结合用户的实时心率值，为健身把手提供对应的阻力值；通过车载屏幕，显示实时健身数据，推送个性化健身信息。本发明将普通把手升级为智能健身把手，并根据车辆的运行状态，将健身把手划分为健身状态或非健身状态，在健身状态下能够进行拉力锻炼，并实时对身体状态进行监测，实现了车载设备的多功能化和智能化，健身者在行车的同时获得健身锻炼的服务，还能够获得个性化的健身信息服务推送。

摘要： 本发明是一种发光警示健身车以及在健身车上通过不同发光灯色警示使用者心率、健身强度的方法，该发光警示健身车主要包含有：一健身车主体，供一使用者进行踩踏运动；一感测与判定装置，设置于该健身车主体上，用以感测使用者的心率或运动的功率，并以一内建的心率判断程序或功率判断程序进行判读后输出对应讯号；一发光灯具设置于该健身车主体上；一接收装置设置于该健身车主体上，用以接收该感测与判定装置的讯号；借此，旁人或教练便能通过发光灯具所发出的灯色来得知使用者目前的心率状态，而能实时地进行因应指导或制止，以有效地防止发生危险；也可通过发光灯具所发出的灯色来得知使用者训练的功率，以了解用户的健身强度。

摘要： 一种健身组件，包括：固定架，适于设于跑道的上方和/或侧边，所述固定架上吊设有多个活动件，所述活动件适于绕所述固定架的至少部分旋转运动。本发明将固定架和活动件都设于跑步道的附近，在避免对正常跑步者形成干扰的同时，还方便用户在跑步过程中抬臂或跳起击打活动件，这可以锻炼弹跳能力还能锻炼臂部，特别是向上击打时头部也会向后倾斜，这还有助于锻炼颈椎，防治颈椎病，通过本健身组件，可以将篮球羽毛球等主要动作巧妙的加入到跑步运动中。

摘要： 本发明属于健身器材技术领域，特别是一种可高度模拟划船动作的并可旋摆牵拉的健身装置实现方法。可高度模拟赛艇曲线划桨动作的双桨划船健身装置将两个浆柄总成分别安装在两个以双曲线方式对称布置的曲线轨上沿曲线轨运动，同时两个浆柄总成连接有拉伸阻尼牵引装置，拉伸、收缩浆柄可模拟赛艇曲线划桨动作。旋摆牵拉健身装置实现方法，是将一个绕其自身中部旋转的旋杆作为把手，将此旋杆置于一端可摆动的摆臂管端部；并设置旋杆往复回转的限位回弹及联动机构，联动机构可使旋杆在被健身者在设定角度内来回往复旋转的同时摆臂管亦同步摆动并使其上下运动，使健身者身体在来回往复旋转时摆动并反复向上牵拉。

摘要： 本申请公开了一种健身设备、健身系统、健身方法、记录方法及配重方法。健身设备，包括嵌入式处理器，设备还包括：配重检测模块：配重检测模块与嵌入式处理器连接，用于检测健身设备的配重杆的高度，以获得配重信息并将配置信息提供给嵌入式处理器，配重检测模块设置于配重杆中。根据本申请实施例提供的技术方案，通过在健身设备中设置配重检测模块，能够解决现有的健身设备不能检测配重信息而带来的配重设定问题。

摘要： 本发明公开了一种可前进的健身木马及健身木马的健身方法，包括弧形架、木马头部、手持杆以及活动脚机构，所述手持杆设于所述木马头部的两侧，所述木马头部上设有陀螺仪传感器和加速度传感器，所述手持杆上设有手环支撑架，所述手环支撑架上设有心率传感器和血压传感器，所述弧形架的内侧设有电源和PCB板，所述陀螺仪传感器、所述加速度传感器均与所述电源和PCB板电连接，所述心率传感器、所述血压传感器均与所述电源和所述PCB板电连接。本发明健身木马通过各个传感器采集人体健康数据和木马的运动数据，采用物联网技术与可前进的健身木马结合，达到了智能化健身的作用，在保持了童趣的同时，提高了用户的锻炼兴趣。

摘要： 本实用新型涉及一种健身组件，及具有该健身组件的健身系统及跑步机，其中健身组件，包括：固定架，适于设于跑道的上方和/或侧边，所述固定架上吊设有多个活动件，所述活动件适于绕所述固定架的至少部分旋转运动。本实用新型将固定架和活动件都设于跑步道的附近，在避免对正常跑步者形成干扰的同时，还方便用户在跑步过程中跳起或抬臂击打活动件，这可以锻炼弹跳能力还能锻炼臂部，特别是向上击打时头部也会向后倾斜，这还有助于锻炼颈椎，防治颈椎病，通过本健身组件，可以将篮球羽毛球等主要动作巧妙的加入到跑步运动中。

摘要： 本实用新型属于健身器材技术领域，特别是一种可高度模拟划船动作的并可旋摆牵拉的健身装置实现方法。可高度模拟赛艇曲线划桨动作的双桨划船健身装置将两个浆柄总成分别安装在两个以双曲线方式对称布置的曲线轨上沿曲线轨运动，同时两个浆柄总成连接有拉伸阻尼牵引装置，拉伸、收缩浆柄可模拟赛艇曲线划桨动作。旋摆牵拉健身装置实现方法，是将一个绕其自身中部旋转的旋杆作为把手，将此旋杆置于一端可摆动的摆臂管端部；并设置旋杆往复回转的限位回弹及联动机构，联动机构可使旋杆在被健身者在设定角度内来回往复旋转的同时摆臂管亦同步摆动并使其上下运动，使健身者身体在来回往复旋转时左右摆动并被反复向上牵拉。