四种怪味食物能养女人

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大蒜亮泽秀发很多女性担心吃大蒜会导致口气不清新,其实,它是女性的"健康卫士".大量流行病学调查显示,大蒜产区和长期食用大蒜的人群,其癌症发病率均明显偏低.专家表示,每天吃半头生大蒜,就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用.此外,大蒜有"天然广谱抗菌素"的美誉.现代医学研究证明,大蒜素具有很强的抗菌作用,对阴道滴虫、阿米巴原虫等多种致病微生物有效.每天坚持进食一头生大蒜,就能对阴道炎起到很好的防治作用.专家指出,常吃大蒜不但能够抗癌、防止血栓,还能够保持头发乌黑光泽,如果用蒜汁按摩头皮,不但可减少脱发,还可使白发变黑.

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来源
《健康文摘》 |2016年第4期|17-17|共1页
作者
蒋文;
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1. 怪味儿的食物最养人 [J] . 曹继磊 . 中国食品 . 2011,第024期
2. 女性应多吃的“怪味”食物 [J] . 王荣华 . 开卷有益（求医问药） . 2016,第002期
3. 7种怪味食物难入口却营养丰富 [J] . . 品牌与标准化 . 2013,第012期
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