首页> 中文期刊> 《健康》 >吃粗粮配点肉

吃粗粮配点肉

开具论文收录证明 >>

文献代查 >>

页面导航

摘要
著录项
相似文献
相关主题

摘要

有些人吃粗粮时往往只搭配素菜，以为这样摄入的脂肪少，会好上加好。其实不然。粗粮有一个缺点，就是其中的植酸和单宁可能会妨碍铁和锌等微量元素的吸收。选择鱼、肉、蛋类作为粗粮的搭档，就能弥补这个不足。

著录项

来源
《健康》 |2018年第10期|4-4|共1页
作者

展开▼
作者单位

展开▼
原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类粮食作物;
关键词
粗粮; 肉; 微量元素; 蛋类;

相似文献

中文文献
外文文献
专利

1. 吃粗粮,不可粗心——吃粗粮的学问 [J] . 申一烨 ,许昌浩 . 烹调知识 . 2019,第10期
2. 粗粮宜配荤菜吃 [J] . . 人生与伴侣：新养生 . 2008,第1期
3. 哪些人不宜吃粗粮?粗粮的正确吃法 [J] . . 安全与健康（上半月版） . 2015,第10期
4. 不同粗粮的吃法吃粗粮还需注意什么 [J] . . 食品安全导刊 . 2015,第21期
5. 发力24小时同城配拼多多还能抢到“肉”吃吗 [J] . 何倩 . 中国食品 . 2022,第9期
6. 配吃干熄焦对高炉钒钛矿冶炼的影响 [C] . 陈党杰 ,杨博 ,李耀庭 . 第十六届全国大高炉炼铁学术年会 . 2015
7. “吃”类动词及组配的隐喻在对外汉语教学中的应用 [A] . 盛子芸 . 2019

获取原文

客服邮箱：kefu@zhangqiaokeyan.com

京公网安备：11010802029741号 ICP备案号：京ICP备15016152号-6 六维联合信息科技 (北京) 有限公司©版权所有

客服微信
服务号