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首届中医药健康论坛

首届中医药健康论坛

  • 召开年：2010
  • 召开地：北京
  • 出版时间： 2010-12-26

主办单位：中国农工民主党北京市委员会;北京市中医管理局;北京中华文化学院

会议文集：首届中医药健康论坛论文集

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  • 摘要：中医传统治疗康复手段,特别是非药物疗法调治慢性病和疑难病,日益受到社会的关注和患者的追捧.本文介绍了颈肩腰腿痛多发的病因,以脊椎运动学、中医学为理论依据，形成了一套以爬行训练为主要形式的脊柱运动康复训练法。实践证明，脊柱爬行训练调理颈肩腰腿痛，是一个简便易行、安全可靠、行之有效、值得大力推广的一个锻炼好方法。
  • 摘要：“自然健康”是人类健康的最高境界，而健康把握在自己手中，需要注重人与大自然的统一协调。中国养生保健涵盖诸多内容，以帮助人们建立正确的健康理念和良好的生活习惯，摆脱亚健康(亚疾病)状态，提高国民的健康水平，这样一来势必要锐减医药费，工作和生产效率将会明显提高，潜在的经济效益会迅速增长。
  • 摘要：随着人们生活水平提高，人们对养生保健的认识也在迅速提高，那么该如何发展和规范中医养生，使其更好为人民的健康服务，为和谐社会作贡献。主要应从以下几个方面入手：尽快为中医养生制定标准势在必行，加大中医养生的管理，尽快培养出适宜人们需求的养生人才。中医养生应该立足中医理念的基础上，保持中医的思维方式，积极主动地利用好现代科学技术，让现代科学技术为我所用，助我所长、补我所短。
  • 摘要：中医养生是中华传统文化的瑰宝，其理论突出辨证施治。随着社会不断进步，人们健康理念不断增强，中医养生更是得到了广泛认可和推崇，但是养生市场乱象丛生，引发了对养生热的冷思考。“养生热”现象留给大家深刻的思考和反思，中医养生应传承民族传统中医文化、遵循和崇尚科学、正本清源，规范行业，整合资源、发展创新，用科学的中医养生理念指导人们健康的生活方式。
  • 摘要：药食同源是中华民族的瑰宝，但是目前在“药食同源”的幌子下，盲目地夸大其效果，已经背离了先人“药食同源”的本意。因此，要正确处理药食同源与现代医药之间的关系，首先要客观认识药食同源的作用，为宣传普及正确的医药知识打下基础，还要在整合监管力量上下功夫。各级政府要真正负起总责，积极主动牵头各相关执法部门，整合力量，合理、科学调度执法队伍，抓住一个时期的重点，有针对性的地开展联合执法，打击损害人民群众利益的行为。
  • 摘要：太极者，即阴阳者。气功古称治气养生之术，养生法，存心，养形，导引，行气等。太极拳虽为武术，拳术，然其与气功原则相同，均要调心，调身，调意。道家养生功夫一入手就是炼己著基，修性保命，从炼精化杰上增强体质，这是其根本，如果道功与太极拳兼而用之，则更能相得益彰，太极内功，臻至上乘。
  • 摘要：少林寺是承启佛教文化悠悠历史的载体，其养心尊生文化，为实践者带来了最贴切融汇采纳天地人的感觉。它将古老的传统方法和实际应用紧密地结合在一起，通过长期综合性的锻炼，可改善身体各器官机能，达到益寿延年、强身健体的目的。具体来说，包括天地自然养生法、点穴推拿一指法、基本功夫健身法、禅医食育调身法、辟谷(断食、少食)养生法、八段锦舒筋活络法、禅定养心自愈疗法、易筋洗髓内壮功法等。
  • 摘要：我国历代佛门医家对我国医学发展做出了重要贡献，佛教养生的要义是心身健康、延长寿命、明心见性。修禅之初最重要的是调“五事”—调饮食、调睡眠、调息、调心、调身。佛教为众生构筑美好的精神家园，赋予最高的价值理念，是佛教信仰的根本。
  • 摘要：中医药在匈牙利具有良好的发展.近几年来，中医药在匈发展比较迅速，民间已经初步接受了中医药的效果，全国各城市地区的草药店、药店3000多家有100多种中医药保健品。可以说中医保健品在匈牙利己经得到了老百姓的普遍认可。在匈政府的重视下，在匈建立中医药养生保健治疗中心是完全可行的。不但可为匈民众医治保健，还可为周边各国人民治病，培养中医药学生，促进旅游、医疗保健和教育事业的发展，使匈逐步成为欧洲中医保健中心，为中匈两国带来实在的经济效益。
  • 摘要：“四大怀药”泛指河南省焦作市武陟县及周边地区等地所产的牛膝、山药、地黄、菊花四种中药材，被世人称为中华瑰宝的四种名贵中药材。现代药理实验研究证明，“四大怀药”的药用价值极高，营养成分丰富，实为现代人补肾强身、延年益寿、养生保健之首选。河南省百疗怀药科技开发有限公司一直秉承传统的种植、炮制，加工技术，依托科研院校的先进技术，不断进行创新，使“四大怀药”达到了长足的发展。经过太空诱变后的怀牛膝，第一年植入大田，每株挖出来的根部大部分都是2-3根，条杆笔直，无毛须根，连种几年观察大部分又退化到原来的独条，具体还有待于观察。增产幅度在15%以上。
  • 摘要：本文阐述了放血疗法、刺络放血和排瘀疗法的不同之处，排瘀疗法通过对毛细血管的调整，从而改变动脉、静脉血管中血液的流速、容量。排瘀疗法治疗的病症可以包括内科疾病、外科疾病、运动系统疾病、神经系统疾病、五官科疾病、妇科疾病、男科疾病、皮肤科疾病。并将排瘀疗法用于治疗头痛和股骨头缺血性坏死予以说明。
  • 摘要：中国传统文化悠久，其特征主要反映在崇尚人伦、天人合一、“和”与“中”几个方面。中医养生是中国传统文化的瑰宝，随着人类健康意识的的进步，行业性的划分越来越细，社会急需专业化的中医养生方面的人才。中国专业人才库管理中心在充分了解当前国内中医学领域的基础上，推出了”健康营养讲师、细胞检测师、排瘀师”等系列专业资质证书，由中国专业人才库健康部具体负责对各项目的实施。
  • 摘要：中医养生学是在中华民族文化为主体背景下发展起来的，故此有它自身特点。科学养生是国民健康的选择。本文介绍了传统养生独道的理论体系，养生的理论均从维持人的正常状态出发，把减少消耗、加强再生、保持顺畅、维持稳定作为重要的着眼环节，以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的。
  • 摘要：我国的传统养生理论博大精深而丰富多彩。西医重在辨病，中医在于辨证，有不同的思维方式，辨证论治是中医学区别于现代医学及其他传统医学的一大特色，中医在运用其宏观(整体观)着眼的特色，发挥其调节功能网络与功能基因的优势，将是在更高的层次上体现中、西医的互补性，并为中西医结合展示了更广阔的天地。中西医应当发挥各自优势，互相借鉴，用对方的优势，弥补自身的不足。
  • 摘要：本文介绍了亚健康状态的含义，祖国医学为人类的健康做出了巨大贡献，在预防疾病有独到之处。关注亚健康状态与中医治未病的思想是一脉相承的。中医在诊断人的身心感受是否正常的时候，往往以精、气、神三者的盛衰作为判断的标准。中医理论博大精深，临床用药千变万化，但仍以病人临床的症状为准则，来辩证论治，处方遣药。
  • 摘要：“经络道”为经络养生之道的简称，经络临床研究中心是以最精确的经络检测设备分析出每个人独特的体质状态，量身定做出一套适合自己的养生方案，并长期检测与追踪改善的状况，适时给予适当的调整，达到致中和的理想健康状态。人体的经络分布极其复杂，功能也很多样化，有了安康经络仪(PHCS)之后，虽然实体的经络仍不能真实的见到，但它的功能与能量的变化，已经可以清楚地掌握。
  • 摘要：现在很多人对养生、食疗都非常关注,但是大多数人都是盲目食疗.所以,要强调食疗需对症.没有一种灵丹妙药可以包治百病,食疗也同样.气、血、阴、阳是构成人体内脏和维持内脏生理活动的基本物质，所以，对症食疗的第一步首先是要知道究竟是哪个脏腑出了问题，找到了出问题的脏腑，还要进一步搞清楚是这个脏腑的气、血、阴、阳哪里失调。由于人的体质不一样，食疗虽好别瞎尝，并且要分清食物的温和凉。
  • 摘要：健康是“身心”的总合，心念的习性和意志力的形成，都直接影响人们的健康。本文介绍了中医养生的理疗保健整体治疗法、按时辰敲打经络法和科学饮食法.我国很早就有“易医相通”的说法，了解了九宫图的结构及子午流注法的运用，就能灵活的运用到治疗各种疾病中。
  • 摘要：“热爱大自然文化”是透过“热爱大自然，展现人之美”的途径，帮助关注个人整体的成长，以追求生命的意义和价值。通过采取行动研究法，探究实施热爱大自然文化教育之身心健身技巧的效果。发现热爱大自然文化使身体机能反应有明显的改善，从而更加重视自己的身体健康。透过热爱大自然文化的理念及快乐操的实践来养生治疗，以正确的思想及价值观，用慈爱去关怀周遭的人、事、物，得到真正的快乐，尊重自己的身体，察觉及重视身体所发出的声音和讯息，获得身心平衡的健康发展。
  • 摘要：中医养生的一个重要理念是治未病，对中小学生的健康教育,特别是中国特有的养生、治未病理念与知识的教育就显得十分的必要.本文阐述了中医健康养生教育进入校本课程的条件及实践，经过一学期的校本课程中医健康养生教学实践，学生掌握了一些中医学及其健康养生的知识。实践表明，以校本课程的形式加入中医学的教学内容是可行的，值得继续探索，形成规范，使之成为中国优秀传统文化进入中学教育的亮点之一。

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